Sensação Extravertida Sentimento Perceptivo (Sensação Extravertida com Sentimento Introvertido)
Como um ESFP, seu modo principal de vida é focado externamente, onde você absorve as coisas através de seus cinco sentidos de uma maneira literal e concreta. Seu modo secundário é interno, onde você lida com as coisas de acordo com o que sente sobre elas, ou como elas se encaixam em seu sistema de valores pessoais.
Os ESFPs vivem no mundo das possibilidades das pessoas. Eles amam pessoas e novas experiências. São animados e divertidos, e gostam de ser o centro das atenções. Vivem no aqui e agora, e apreciam a emoção e o drama em suas vidas.
Os ESFPs têm habilidades interpessoais muito fortes e podem frequentemente se encontrar no papel de pacificadores. Como tomam decisões usando seus valores pessoais, geralmente são muito compreensivos e preocupados com o bem-estar das outras pessoas. Eles costumam ser bastante generosos e calorosos. São muito observadores em relação aos outros e parecem sentir o que há de errado com alguém antes que os outros percebam, respondendo calorosamente com uma solução para uma necessidade prática. Podem não ser os melhores conselheiros do mundo, porque não gostam de teoria e planejamento futuro, mas são ótimos para fornecer cuidados práticos.
O ESFP é definitivamente um indivíduo espontâneo e otimista. Eles adoram se divertir. Se o ESFP não desenvolveu seu lado Pensamento, considerando o processamento do pensamento racional, eles tendem a se tornar excessivamente indulgentes e a dar mais importância à sensação e gratificação imediatas do que aos seus deveres e obrigações. Eles também podem evitar olhar para as consequências de longo prazo de suas ações.
Para o ESFP, o mundo inteiro é um palco. Eles adoram ser o centro das atenções e se apresentar para as pessoas. Estão constantemente fazendo um show para os outros, para entretê-los e fazê-los felizes. Eles gostam de estimular os sentidos das outras pessoas e são extremamente bons nisso. Nada lhes agradaria mais do que a vida ser uma festa contínua, na qual eles desempenham o papel do anfitrião amante da diversão.
Os ESFPs amam pessoas e todos amam um ESFP. Um de seus maiores dons é sua aceitação geral de todos. Eles são otimistas e entusiastas, e genuinamente gostam de quase todas as pessoas. Um ESFP é invariavelmente caloroso e generoso com seus amigos, e geralmente trata todos como um amigo. No entanto, uma vez contrariado, é provável que um ESFP faça um julgamento muito forte e teimoso contra a pessoa que o contrariou. Eles são capazes de uma aversão profunda em tal situação.
O ESFP sob uma grande quantidade de estresse fica sobrecarregado com pensamentos e possibilidades negativos. Como um indivíduo otimista que vive no mundo das possibilidades, as possibilidades negativas não lhes caem bem. Em um esforço para combater esses pensamentos, é provável que cheguem a declarações simples e globais para explicar o problema. Essas explicações simplistas podem ou não realmente chegar à natureza do problema, mas servem bem ao ESFP, permitindo que ele o supere.
Os ESFPs provavelmente serão muito práticos, embora odeiem estrutura e rotina. Eles gostam de "seguir o fluxo", confiando em sua capacidade de improvisar em qualquer situação que lhes seja apresentada. Eles aprendem melhor com a experiência "prática", em vez de estudando um livro. Eles se sentem desconfortáveis com a teoria. Se um ESFP não desenvolveu seu lado intuitivo, ele pode tender a evitar situações que envolvam muito pensamento teórico, ou que sejam complexas e ambíguas. Por essa razão, um ESFP pode ter dificuldades na escola. Por outro lado, o ESFP se sai extremamente bem em situações em que lhes é permitido aprender interagindo com os outros, ou em que "aprendem fazendo".
Os ESFPs têm uma apreciação muito bem desenvolvida pela beleza estética e um excelente senso de espaço e função. Se tiverem os meios, é provável que tenham muitas posses bonitas e uma casa artisticamente mobiliada. Em geral, eles têm grande prazer em objetos de beleza estética. É provável que tenham uma forte apreciação pelas coisas boas da vida, como boa comida e bom vinho.
O ESFP é um ótimo jogador de equipe. É improvável que ele ou ela crie problemas ou alvoroço, e é provável que crie o ambiente mais divertido possível para a conclusão da tarefa. Os ESFPs se sairão melhor em carreiras nas quais possam usar suas excelentes habilidades com as pessoas, juntamente com suas habilidades para fundir ideias em formatos estruturados. Como são indivíduos de ritmo acelerado que gostam de novas experiências, devem escolher carreiras que ofereçam ou exijam muita diversidade, bem como habilidades com pessoas.
Os ESFPs geralmente gostam de se sentir fortemente ligados a outras pessoas e têm uma conexão com animais e crianças pequenas que não é encontrada na maioria dos outros tipos. Eles também tendem a ter uma forte apreciação pelas belezas da natureza.
O ESFP tem um tremendo amor pela vida e sabe como se divertir. Eles gostam de levar outros em suas jornadas divertidas e geralmente são muito agradáveis de se estar perto. São flexíveis, adaptáveis, genuinamente interessados em pessoas e geralmente de bom coração. Eles têm uma capacidade especial de tirar muito prazer da vida, mas precisam estar atentos às armadilhas associadas a viver inteiramente no momento.
Ordenação de preferência funcional Junguiana: Dominante: Sensação Extravertida (Extraverted Sensing) Auxiliar: Sentimento Introvertido (Introverted Feeling) Terciária: Pensamento Extravertido (Extraverted Thinking) Inferior: Intuição Introvertida (Introverted Intuition)
Os ESFPs geralmente têm os seguintes traços:
Os ESFPs são bons em muitas coisas, mas não serão felizes a menos que tenham muito contato com pessoas e muitas novas experiências. Eles devem escolher carreiras que lhes proporcionem a oportunidade de usar suas ótimas habilidades com pessoas e sua perspectiva prática, o que também lhes fornecerá desafios novos o suficiente para que não fiquem entediados.
Relacionamentos ESFP Os ESFPs são divertidos e deliciosos de se estar perto. Eles vivem para o momento e sabem como aproveitar ao máximo cada momento. São genuinamente e calorosamente interessados em pessoas e adoram fazer os outros felizes. Eles costumam ser muito bondosos e generosos, e estão sempre se esforçando para fazer algo legal por alguém. Seu afeto é simples, direto e honesto. Não gostam de teoria e complexidades. Muitas vezes resistem a formar relacionamentos que exijam que funcionem em um alto nível Intuitivo ou Pensamento. Preferem que as coisas sejam leves e felizes, embora sua calorosidade e afeto sejam profundos. Sua potencial ruína é a tendência a viver inteiramente para o momento presente e, portanto, às vezes não ter consciência da direção para onde seu relacionamento está indo, ou ser facilmente distraído de compromissos de longo prazo.
Forças ESFP
Fraquezas ESFP
O que significa Sucesso para um ESFP? Os ESFPs não podem evitar captar espontaneamente o momento, particularmente se ele oferece uma nova sensação ou experiência. E embora o ESFP possa parecer aos outros interessado apenas em acumular novas experiências, ou reviver as antigas apenas para saborear a qualidade das sensações ou o prazer animado que elas trazem, o ESFP, de fato, tem uma relação muito mais sutil com a vida e o mundo ao seu redor. Na verdade, com sua curiosa mistura de Sensação Extravertida e Sentimento Introvertido, o ESFP pode mostrar uma riqueza de complexidade em seus modos, mesmo que para o próprio ESFP, considerar tais assuntos seja sentido como uma tarefa tediosa e, para sua maneira de ver o mundo, bastante desnecessária. Por essa razão, apenas definir o que significa sucesso para um ESFP requer mais do que simplesmente assumir que uma vida cheia de experiências satisfatórias e de qualidade necessariamente cumpre esse critério, já que as verdadeiras necessidades e satisfações do ESFP dependerão muito da força e do refinamento de suas funções Sensação e Sentimento. Mas há uma coisa que define todos os ESFPs, e é sua capacidade exuberante e necessidade de se envolver com outras pessoas e expressar o que os cativa. Assim, embora o sucesso possa vir através de muitos caminhos diferentes e ser sentido pelo ESFP em modos e preferências não necessariamente entendidos como sucesso por outros tipos, o ESFP bem-sucedido, no entanto, sempre será encontrado onde ele possa viver em pleno e aberto engajamento com as pessoas e ser capaz de expressar seus talentos, apreciações e alegrias diante do mundo em geral.
Permitindo que suas Forças ESFP Floresçam Como um ESFP, você tem dons que são específicos do seu tipo de personalidade e que não são forças naturais para outros tipos. Ao reconhecer seus dons especiais e incentivar seu crescimento e desenvolvimento, você verá mais prontamente seu lugar no mundo e como pode usar melhor seus talentos para alcançar seus sonhos.
Quase todos os ESFPs reconhecerão as seguintes características em si mesmos. Eles devem abraçar e nutrir essas forças:
Os ESFPs que desenvolveram seu Sentimento Introvertido a ponto de poderem integrar o mundo concreto de suas percepções com um sistema de valores pessoais responsivo e saudável descobrirão que desfrutam desses dons muito especiais:
Áreas de Problemas Potenciais Com qualquer dom de força, há uma fraqueza associada. Sem o "ruim", não haveria o "bom". Sem o "difícil", não haveria o "fácil". Valorizamos nossas forças, mas muitas vezes amaldiçoamos e ignoramos nossas fraquezas. Para crescer como pessoa e obter o que queremos da vida, devemos não apenas capitalizar nossas forças, mas também enfrentar nossas fraquezas e lidar com elas. Isso significa dar uma olhada séria nas áreas de problemas potenciais do nosso tipo de personalidade.
Os ESFPs são seres gentis e criativos com muitos dons especiais. Eu gostaria que o ESFP mantivesse em mente algumas das muitas coisas positivas associadas a ser um ESFP enquanto lê parte deste material mais negativo. Lembre-se também que as fraquezas associadas a ser um ESFP são naturais para o seu tipo. Embora possa ser deprimente ler sobre as fraquezas do seu tipo, lembre-se de que oferecemos essas informações para promulgar mudanças positivas. Queremos que as pessoas cresçam em seu próprio potencial e vivam vidas felizes e bem-sucedidas.
A maioria das características mais fracas encontradas nos ESFPs se deve à sua função dominante de Sensação Extravertida ofuscar o resto de sua personalidade. Quando essa função sufoca todo o resto, o ESFP não pode usar o Sentimento Introvertido para julgar adequadamente o valor e a propriedade de suas percepções ou ações. As primeiras dez das seguintes fraquezas derivam em graus variados apenas desse problema, enquanto o restante se deve ao efeito adicional da composição única do ESFP e resulta de sua capacidade diminuída de usar o raciocínio abstrato:
Explicação dos Problemas Quase todas as características problemáticas descritas acima podem ser atribuídas em vários graus ao problema comum do ESFP de estar excessivamente absorvido pelas sensações e fatos aparentes imediatos do mundo externo. Os ESFPs são geralmente pessoas muito espontâneas e extrovertidas que têm pouco tempo para a análise das complexidades por trás do mundo em que vivem. Eles tendem a tratar qualquer ponto de vista que não seja o seu de forma bastante breve, descartando em particular as compreensões mais intelectuais e intuitivas dos outros como irrelevantes e totalmente secundárias às realidades óbvias da vida. Se o ESFP não aprender a lidar com a tensão que surge entre o que para eles é a maneira mais óbvia e satisfatória de lidar com o mundo e aquelas sutilezas mais profundas que se escondem por trás de sua fachada, o ESFP começará a excluir qualquer informação de entrada que produza essa tensão. Esta é uma técnica natural de sobrevivência para a personalidade ESFP. O principal impulsionador da personalidade ESFP é a Sensação Extravertida, cujo único propósito é perceber as realidades do mundo externo e através da qual o ESFP se orienta para as coisas de que precisa ou deseja. Se a imagem do mundo de um ESFP for ameaçada por demandas de julgamento ou raciocínio cuidadosos, o ESFP exclui a demanda para preservar e honrar sua visão de mundo. Isso é totalmente natural e funciona bem para proteger a psique individual de ser ferida. No entanto, o ESFP que exercita esse tipo de autoproteção regularmente se tornará não apenas cada vez mais descuidado com as necessidades e perspectivas de outras pessoas, mas também isolado em um mundo onde os fatos e realidades que percebem se entrelaçam com um sistema de crenças que apoia apenas a visão impulsionada pelo desejo do ESFP. Sob tais circunstâncias, eles justificarão seus próprios comportamentos inadequados das maneiras mais surpreendentes ou racionalmente simplistas e sempre encontrarão falhas nos outros por tentarem complicar e perturbar o que deveria ser um modo de vida simples e óbvio. Será difícil para eles manter relacionamentos pessoais próximos porque não apenas terão expectativas concretas irracionais e simplistas, mas também serão incapazes de entender por que tais expectativas não podem ser facilmente atendidas.
Não é uma tendência incomum para o ESFP procurar em seu mundo interior apenas sentimentos que justifiquem seus desejos e percepções. No entanto, se essa tendência for dada rédea solta, a personalidade ESFP resultante é muito autocentrada para ser feliz ou bem-sucedida. Como a função dominante do ESFP é a Sensação Extravertida, eles devem equilibrá-la com uma função auxiliar de Sentimento Introvertido que seja suficientemente refinada para emitir julgamentos razoavelmente objetivos sobre o valor das ações do ESFP e das pessoas e coisas em sua vida. O ESFP faz julgamentos de valor via Intuição Introvertida. Esta é também a principal forma do ESFP de lidar com seu próprio mundo subjetivo interno. Se o ESFP usa o Sentimento Introvertido apenas para servir aos propósitos da Sensação Extravertida, então o ESFP não está usando a Introversão de forma eficaz. Como resultado, o ESFP não considera suficientemente os efeitos de suas ações e percepções para que um forte sistema de valores surja em sua personalidade. Eles não veem nada além das alegrias, satisfações e sensações do mundo fora de si mesmos, e lidam com o sentimento apenas na medida em que ele apoia sua necessidade de estimulação e gratificação constantes. Esses indivíduos podem frequentemente parecer grosseiros e lascivos, embora possam parecer facilmente o oposto completo, como conhecedores refinados e de bom gosto que, no entanto, em contato mais próximo, revelam sua completa indiferença a qualquer coisa que não seja a satisfação de seus próprios desejos.
Neste ponto, gostaria que o leitor entendesse que, como acontece com todos os tipos de personalidade, problemas sérios geralmente são encontrados apenas por aqueles cuja função dominante é expressa de forma incomumente forte contra as outras funções. Tais situações são raras e, embora os problemas discutidos aqui possam, de fato, ser sentidos até certo nível por todos os ESFPs, a maioria das pessoas, independentemente de seu tipo de personalidade, tende a um equilíbrio em seus relacionamentos pessoais e mundanos que ocorre apesar das diferenças na preferência de personalidade; um equilíbrio impulsionado pela necessidade de conforto nos outros e pela capacidade humana de amar. Portanto, embora seja essencial que ajustemos nossos relacionamentos através do conhecimento e compreensão de nossas diferenças e necessidades peculiares, também é bom lembrarmos que os anseios mais simples e infantis do coração também podem ser os guias mais poderosos para a felicidade.
Soluções Para crescer como indivíduo, o ESFP precisa se concentrar em aumentar sua autocompreensão para permitir que um sistema de valores racional e mais objetivamente fundamentado surja dentro de si. Para que o ESFP julgue de forma mais válida o valor de seus desejos, ações e das coisas que permite em seu mundo, o ESFP precisa saber que sua visão de mundo não está sendo ameaçada, mas sim qualitativamente reforçada pela força e objetividade de seus julgamentos. O ESFP deve dizer a si mesmo conscientemente que um sentimento que não concorda com seus desejos ou percepções do mundo não é uma acusação de seu caráter, mas uma pista para uma maior compreensão.
O ESFP que se preocupa com o crescimento pessoal prestará muita atenção à sua motivação para valorizar certas ações, interesses e posses em detrimento de outras. Eles atendem aos seus sentimentos para julgar tais coisas de acordo com um forte conjunto de valores que também concorda com as necessidades dos outros? Ou eles julgam apenas para apoiar um desejo pessoal? No momento em que algo é sentido, o ESFP se preocupa em ajustar esse sentimento para se encaixar no que lhes parece ser a coisa mais importante do mundo? Ou ele/ela se preocupa em permitir que seus sentimentos sejam totalmente realizados? Para alcançar uma melhor compreensão de seus sentimentos, o ESFP deve tentar permitir que os sentimentos tenham toda a sua força, antes de confrontá-los com seus fortes desejos. Eles devem estar conscientes de sua tendência a descartar qualquer coisa que não concorde com seu senso imediato de aparência e trabalhar para diminuir essa tendência. Eles devem tentar ver as situações sob a perspectiva de outras pessoas, sem fazer julgamentos pessoais sobre as situações ou as perspectivas das outras pessoas. Em geral, eles devem trabalhar para exercer seu Sentimento em um sentido verdadeiramente Introvertido. Em outras palavras, eles devem usar o Sentimento para entender como o mundo de suas percepções afeta sua vida interior, usando-o para descobrir os valores que realmente importam, em vez de simplesmente para apoiar seus desejos. O ESFP que cria com sucesso um forte sistema de valores pode ser uma força bastante poderosa para a mudança positiva.
Viver Felizmente em Nosso Mundo como um ESFP Alguns ESFPs têm dificuldade em se encaixar em nossa sociedade. Seus problemas são frequentemente resultado de uma atitude indiferente a qualquer coisa que não seja o momento, uma falta de consciência das necessidades dos outros, ou um conjunto de expectativas muito simplista. Todos esses problemas decorrem do uso do Sentimento Introvertido de maneira diminuída. Um ESFP que usa o sentimento para julgar o valor de suas percepções e ações, em vez de um que o usa apenas para apoiar seus desejos, terá uma apreciação mais clara e refinada do mundo e do que ele pode oferecer. Ele ou ela também estará mais consciente de como os outros podem se sentir e terá expectativas mais realistas para o comportamento dos outros dentro de um relacionamento. Tais ESFPs bem ajustados se encaixarão felizmente em nossa sociedade.
A menos que você realmente entenda o Tipo Psicológico e as nuances das várias funções da personalidade, é uma tarefa difícil começar de repente a usar o Sentimento em uma direção Introvertida. É difícil até mesmo entender o que isso significa, muito menos incorporar essa diretriz em sua vida. Para o ESFP, o mais importante é reconhecer e entender que os Sentimentos não devem ser confundidos com sensações ou as emoções que eles desencadeiam. Muitas vezes dizemos “parece bom” quando na verdade queremos dizer que a sensação que estamos experimentando é boa. O sentido de “Sentimento” de um ponto de vista psicológico é que ele subjaz a esse fator racional e de julgamento que discrimina a correção ou aplicabilidade da incorreção ou má aplicação, a culpa do orgulho, etc. Com isso em mente, estou fornecendo algumas sugestões específicas que podem ajudá-lo a começar a exercitar seu Sentimento Introvertido:
Quando uma nova perspectiva entra em sua vida e desperta seu apetite, sente-se com ela por um momento em sua mente e permita-se notar se você tem um julgamento à espreita sobre ela. Tente permitir que esse julgamento avance em seu próprio nome e não tente racionalizá-lo nem tenha medo dele. Imagine que você está ouvindo esse julgamento dos lábios de outra pessoa, ou talvez de Deus, qualquer coisa para que ele seja sentido objetivamente dentro de sua mente. O que sua função Sentimento está dizendo sobre o que sua nova e emocionante perspectiva realmente significa para você?
Pense em uma situação em sua vida na qual você está compartilhando suas alegrias e entusiasmos com os outros, talvez entretendo-os. Talvez você seja um artista. Observe os olhares e a linguagem corporal dos outros enquanto você fala ou se apresenta e note que nem todos parecem estar oferecendo as mesmas respostas emocionais às suas palavras ou ações. Cada um está sentindo você de uma maneira diferente, julgando você de uma maneira diferente. Tente notar a mesma função dentro de você agora, a pessoa responsiva dentro de você que também está julgando suas palavras e ações. Como ele/ela está reagindo a você?
Ao ter uma conversa com um amigo ou parente, dedique pelo menos metade do seu tempo para descobrir seus valores e razões. Concentre-se em realmente entender por que eles se sentem como se sentem. Faça perguntas e reserve um tempo depois para fazer essas mesmas perguntas a si mesmo.
Pense nas pessoas que estão mais próximas de você. Ao pensar em cada pessoa, diga a si mesmo "esta pessoa tem sua própria vida acontecendo, e eles estão mais preocupados com sua própria vida do que com a minha." Lembre-se que isso não significa que eles não se importam com você. É a ordem natural das coisas. Tente visualizar o que essa pessoa está fazendo agora. O que eles estão sentindo, quais julgamentos eles estão possivelmente fazendo sobre o que está acontecendo com eles? Não compare a situação deles com a sua; apenas tente descobrir como você se sentiria na situação deles.
Tente identificar o tipo de personalidade de todos com quem você entra em contato por qualquer período de tempo.
Dez Regras para Viver para Alcançar o Sucesso ESFP
Alimente Suas Forças! Incentive suas habilidades expressivas naturais e talentos práticos. Nutra sua apreciação pelo mundo. Dê a si mesmo oportunidades para desfrutar da vida ao máximo.
Enfrente Suas Fraquezas! Reconheça e aceite que alguns traços são forças e outros são fraquezas. Enfrentar e lidar com suas fraquezas não significa que você tem que mudar quem você é; significa que você quer ser o melhor você possível. Ao enfrentar suas fraquezas, você está honrando seu verdadeiro eu, em vez de se atacar.
Expresse Seus Sentimentos. Não deixe as preocupações se acumularem dentro de você. Se você estiver incomodado por dúvidas ou medo, diga àqueles próximos a você que ouvirão e oferecerão conselhos. Não cometa o erro de “passar por cima” ou “resolver” de alguma forma rápida.
Ouça Tudo. Tente não aceitar tudo pelo valor de face. Deixe tudo penetrar e ouça seus sentimentos.
Sorria para a Crítica. Lembre-se que as pessoas nem sempre concordarão com você ou o entenderão, mesmo que o valorizem muito. Tente ver o desacordo e a crítica como uma oportunidade de crescimento. De fato, é exatamente isso que é.
Esteja Ciente dos Outros. Lembre-se que existem outros 15 tipos de personalidade que veem as coisas de forma diferente de você. Tente identificar os tipos das outras pessoas. Tente entender as perspectivas delas.
Seja Responsável por Si Mesmo. Lembre-se que cada uma de suas palavras e ações afeta aqueles ao seu redor, por isso é importante que você seja totalmente responsável por si mesmo e pelos valores que você mantém.
Seja Gentil em Suas Expectativas. Você sempre ficará desapontado com os outros se esperar demais deles. Ficar desapontado com outra pessoa é a melhor maneira de afastá-la. Trate os outros com a mesma gentileza com que você gostaria de ser tratado.
Assuma o Melhor. Não se angustie assumindo o pior. Lembre-se que uma atitude positiva frequentemente cria situações positivas.
Em Caso de Dúvida, Faça Perguntas! Se algo parece estar errado e você não consegue identificar, talvez outra pessoa consiga. Lembre-se, existem muitas maneiras de ver o mundo, e talvez a maneira de outra pessoa revele a verdade.