INFP

Retrato de um INFP

O Idealista

Introvertido iNtuitivo Sentimental Perceptivo (Sentimento Introvertido com Intuição Extrovertida)

Retrato de um INFP

Introvertido iNtuitivo Sentimental Perceptivo (Sentimento Introvertido com Intuição Extrovertida)

O Idealista

Como um INFP, seu modo de vida principal é focado internamente, onde você lida com as coisas de acordo com o que sente sobre elas, ou como elas se encaixam em seu sistema de valores pessoal. Seu modo secundário é externo, onde você capta as coisas primariamente através de sua intuição.

Os INFP, mais do que outros tipos iNtuitivos Sentimentais, estão focados em tornar o mundo um lugar melhor para as pessoas. Seu objetivo principal é descobrir seu significado na vida. Qual é o seu propósito? Como podem eles melhor servir a humanidade em suas vidas? Eles são idealistas e perfeccionistas, que se esforçam muito em sua busca para alcançar os objetivos que identificaram para si mesmos.

Os INFP são altamente intuitivos sobre as pessoas. Eles confiam muito em suas intuições para guiá-los e usam suas descobertas para buscar constantemente valor na vida. Estão em uma missão contínua para encontrar a verdade e o significado subjacente das coisas. Cada encontro e cada pedaço de conhecimento adquirido é peneirado através do sistema de valores do INFP e é avaliado para ver se tem algum potencial para ajudar o INFP a definir ou refinar seu próprio caminho na vida. O objetivo no final do caminho é sempre o mesmo – o INFP é impulsionado a ajudar as pessoas e tornar o mundo um lugar melhor.

Geralmente atenciosos e considerados, os INFP são bons ouvintes e deixam as pessoas à vontade. Embora possam ser reservados na expressão de emoções, eles têm um poço muito profundo de carinho e estão genuinamente interessados em entender as pessoas. Essa sinceridade é sentida pelos outros, tornando o INFP um amigo e confidente valorizado. Um INFP pode ser bastante caloroso com as pessoas que conhece bem.

Os INFP não gostam de conflitos e se esforçam muito para evitá-los. Se eles precisarem enfrentá-los, sempre os abordarão sob a perspectiva de seus sentimentos. Em situações de conflito, os INFP dão pouca importância a quem está certo e quem está errado. Eles se concentram na maneira como o conflito os faz sentir, e, de fato, não se importam realmente se estão certos ou não. Eles não querem se sentir mal. Essa característica às vezes os faz parecer irracionais e ilógicos em situações de conflito. Por outro lado, os INFP são muito bons mediadores e são tipicamente bons em resolver os conflitos de outras pessoas, porque eles intuitivamente entendem as perspectivas e sentimentos das pessoas, e genuinamente querem ajudá-las.

Os INFP são flexíveis e descontraídos, até que um de seus valores seja violado. Diante da ameaça ao seu sistema de valores, os INFP podem se tornar defensores agressivos, lutando apaixonadamente por sua causa. Quando um INFP adota um projeto ou trabalho no qual está interessado, geralmente se torna uma "causa" para eles. Embora não sejam indivíduos orientados a detalhes, eles cobrirão todos os detalhes possíveis com determinação e vigor ao trabalhar por sua "causa".

Quando se trata dos detalhes mundanos da manutenção da vida, os INFP são tipicamente completamente alheios a tais coisas. Eles podem passar longos períodos sem notar uma mancha no carpete, mas escovarão cuidadosamente e meticulosamente um grão de poeira de seu livreto de projeto.

Os INFP não gostam de lidar com fatos e lógica rígidos. Seu foco em seus sentimentos e na Condição Humana torna difícil para eles lidar com o julgamento impessoal. Eles não entendem ou não acreditam na validade do julgamento impessoal, o que naturalmente os torna bastante ineficazes ao usá-lo. A maioria dos INFP evitará a análise impessoal, embora alguns tenham desenvolvido essa habilidade e sejam capazes de ser bastante lógicos. Sob estresse, não é incomum para os INFP usarem mal a lógica rígida no calor da raiva, lançando fato após fato (muitas vezes impreciso) em um surto emocional.

Os INFP têm padrões muito altos e são perfeccionistas. Consequentemente, eles são geralmente duros consigo mesmos e não se dão crédito suficiente. Os INFP podem ter problemas para trabalhar em um projeto em grupo, porque seus padrões são provavelmente mais altos do que os de outros membros do grupo. Em situações de grupo, eles podem ter um problema de "controle". O INFP precisa trabalhar para equilibrar seus altos ideais com as exigências da vida cotidiana. Sem resolver esse conflito, eles nunca estarão felizes consigo mesmos, e podem ficar confusos e paralisados sobre o que fazer com suas vidas.

Os INFP são geralmente escritores talentosos. Eles podem ser desajeitados e desconfortáveis em se expressar verbalmente, mas têm uma maravilhosa capacidade de definir e expressar o que estão sentindo no papel. Os INFP também aparecem frequentemente em profissões de serviço social, como aconselhamento ou ensino. Eles estão no seu melhor em situações em que estão trabalhando para o bem público, e nas quais não precisam usar lógica rígida.

Os INFP que funcionam em seus lados bem desenvolvidos podem realizar coisas grandes e maravilhosas, pelas quais raramente se darão crédito. Alguns dos grandes catalisadores humanistas no mundo foram INFP.

Ordem de preferência funcional Junguiana: Dominante: Sentimento Introvertido Auxiliar: Intuição Extrovertida Terciária: Sensação Introvertida Inferior: Pensamento Extrovertido

Os INFP geralmente têm as seguintes características:

  • Fortes sistemas de valores
  • Calidamente interessados em pessoas
  • Orientados para o serviço, geralmente colocando as necessidades dos outros acima das suas próprias
  • Leais e devotados a pessoas e causas
  • Orientados para o futuro
  • Orientados para o crescimento; sempre querem crescer em uma direção positiva
  • Criativos e inspiradores
  • Flexíveis e descontraídos, a menos que um princípio governante seja violado
  • Sensíveis e complexos
  • Não gostam de lidar com detalhes e trabalho de rotina
  • Originais e individualistas – "fora do mainstream"
  • Excelentes habilidades de comunicação escrita
  • Preferem trabalhar sozinhos e podem ter problemas trabalhando em equipes
  • Valorizam relacionamentos profundos e autênticos
  • Querem ser vistos e apreciados por quem são

O INFP é um indivíduo especial e sensível que precisa de uma carreira que seja mais do que um emprego. O INFP precisa sentir que tudo o que faz em sua vida está de acordo com seu sistema de valores fortemente sentido, e o está movendo e/ou movendo os outros em uma direção positiva e orientada para o crescimento. Eles são impulsionados a fazer algo significativo e proposital com suas vidas. O INFP será mais feliz em carreiras que lhe permitam viver sua vida diária de acordo com seus valores, e que trabalhem para o bem maior da humanidade. Vale a pena mencionar que quase todos os verdadeiramente grandes escritores do mundo foram INFP.

Relacionamentos INFP

Os INFP apresentam uma face calma e agradável para o mundo. Parecem ser tranquilos e pacíficos para os outros, com desejos simples. Na verdade, o INFP sente intensamente sua vida internamente. No campo dos relacionamentos, isso faz com que eles tenham uma capacidade muito profunda de amor e carinho que não é frequentemente encontrada com tal intensidade nos outros tipos. O INFP não dedica seus sentimentos intensos a qualquer pessoa, e são relativamente reservados sobre a expressão de seus sentimentos mais íntimos. Eles reservam seu amor e carinho mais profundos para alguns selecionados que estão mais próximos deles. Os INFP são geralmente descontraídos, solidários e carinhosos em seus relacionamentos íntimos. Com o Sentimento Introvertido dominando sua personalidade, eles são muito sensíveis e em sintonia com os sentimentos das pessoas, e sentem preocupação e carinho genuínos pelos outros. Lentos para confiar nos outros e cautelosos no início de um relacionamento, um INFP será ferozmente leal assim que estiver comprometido. Com seu forte núcleo interno de valores, eles são indivíduos intensos que valorizam a profundidade e a autenticidade em seus relacionamentos, e têm em especial alta consideração aqueles que entendem e aceitam as perspectivas do INFP. Os INFP são geralmente adaptáveis e agradáveis, a menos que um de seus princípios governantes tenha sido violado, caso em que param de se adaptar e se tornam defensores inabaláveis de seus valores. Eles serão incomumente duros e rígidos em tal situação.

Forças do INFP

  • Calidamente preocupados e carinhosos com os outros
  • Sensíveis e perspicazes sobre o que os outros estão sentindo
  • Leais e comprometidos - eles querem relacionamentos para a vida toda
  • Profunda capacidade de amor e carinho
  • Impulsionados a atender às necessidades dos outros
  • Esforçam-se por situações de "ganha-ganha"
  • Carinhosos, solidários e encorajadores
  • Propensos a reconhecer e apreciar a necessidade de espaço dos outros
  • Capazes de se expressar bem
  • Flexíveis e diversos

Fraquezas do INFP

A maioria dos INFP exibirá as seguintes fraquezas no que diz respeito a questões de relacionamento:

  • Podem tender a ser tímidos e reservados
  • Não gostam que seu "espaço" seja invadido
  • Extrema aversão a conflitos
  • Extrema aversão a críticas
  • Forte necessidade de receber elogios e afirmação positiva
  • Podem reagir muito emocionalmente a situações estressantes
  • Têm dificuldade em deixar um relacionamento ruim
  • Têm dificuldade em repreender ou punir os outros
  • Tendem a ser reservados sobre a expressão de seus sentimentos
  • As tendências perfeccionistas podem fazer com que não se deem crédito suficiente
  • Tendência a se culpar pelos problemas e carregar tudo em seus próprios ombros

O que o Sucesso Significa para um INFP?

Os INFP são almas criativas e sensíveis que levam sua vida muito a sério. Eles buscam harmonia e autenticidade em seus relacionamentos com os outros. Eles valorizam a criatividade, a espiritualidade e a honra do eu individual acima de tudo. Eles estão muito sintonizados com a iniquidade e a injustiça contra as pessoas, e obtêm grande satisfação ao vencer tais injustiças. Um INFP é um perfeccionista que raramente se permitirá sentir-se bem-sucedido, embora esteja extremamente consciente dos fracassos. Os INFP também obtêm satisfação de estar em contato com sua criatividade. Para o INFP, o sucesso pessoal depende da condição de seus relacionamentos mais próximos, do desenvolvimento de suas habilidades criativas e do apoio contínuo à humanidade servindo pessoas necessitadas, lutando contra a injustiça, ou de alguma outra forma trabalhando para tornar o mundo um lugar melhor.

Permitindo que Suas Forças INFP Floresçam

Como um INFP, você tem dons que são específicos do seu tipo de personalidade e que não são forças naturais para outros tipos. Ao reconhecer seus dons especiais e encorajar seu crescimento e desenvolvimento, você verá mais prontamente seu lugar no mundo e como pode usar melhor seus talentos para alcançar seus sonhos.

Quase todos os INFP reconhecerão as seguintes características em si mesmos. Eles devem abraçar e nutrir essas forças:

  • Altamente criativos, artísticos e espirituais, eles podem produzir obras maravilhosas de arte, música e literatura. Os INFP são artistas naturais. Eles encontrarão grande satisfação se encorajarem e desenvolverem suas habilidades artísticas. Isso não significa que um INFP tenha que ser um escritor ou pintor famoso para estar contente. Simplesmente o ato de "criar" será uma fonte satisfatória de renovação e refresco para o INFP. Um INFP deve permitir-se alguma saída artística, porque isso adicionará enriquecimento e energia positiva à sua vida.
  • Eles são mais conscientes espiritualmente do que a maioria das pessoas, e estão mais em contato com sua alma do que outros. A maioria dos INFP tem Forte Fé. Aqueles que não a têm podem sentir que lhes falta algo importante. Um INFP deve nutrir sua fé.
  • Os INFP estão muito conscientes da injustiça social e empatizam com os desfavorecidos. Sua empatia pelos desfavorecidos e a hiper-consciência da injustiça social os tornam extremamente compassivos e carinhosos para com os membros desfavorecidos de nossa sociedade. Os INFP se sentirão mais úteis e realizados quando estiverem lutando para ajudar as pessoas que tiveram azar em nossa sociedade. Eles podem ser professores, ministros, escritores, conselheiros ou psicólogos, mas muito provavelmente todos eles dedicarão tempo extra para tentar ajudar pessoas com problemas especiais. Um INFP pode encontrar uma tremenda quantidade de satisfação ao promulgar algum tipo de mudança social que ajudará o desfavorecido.
  • Eles são geralmente bons ouvintes que genuinamente querem ouvir sobre os problemas de alguém e genuinamente querem ajudá-los. Isso os torna conselheiros excelentes e bons amigos. Um INFP pode encontrar grande satisfação ao se voluntariar como conselheiro.
  • Eles aceitam e valorizam as pessoas como indivíduos e são fortemente igualitários. Eles acreditam que um indivíduo tem o direito de ser ele mesmo, sem que suas atitudes e perspectivas sejam submetidas a escrutínio. Consequentemente, eles têm uma grande tolerância e aceitação ao lidar com pessoas que podem encontrar julgamento negativo da sociedade em geral. Eles podem ver algo positivo em todos. Eles acreditam em indivíduos. Se eles se derem a oportunidade, um INFP pode se tornar uma fonte muito necessária de autoestima e confiança para pessoas que não conseguem encontrá-la por conta própria. Dessa forma, eles podem nutrir uma "alma doente" de volta à saúde.
  • Geralmente profundos e inteligentes, eles são capazes de compreender conceitos difíceis com relativa facilidade. Eles geralmente se saem muito bem academicamente, e descobrirão que educar suas mentes nutre sua necessidade de pensar profundamente.

Os INFP que desenvolveram sua Intuição Extrovertida a ponto de poderem perceber o mundo ao seu redor de forma objetiva e rápida descobrirão que desfrutam desses dons muito especiais:

Eles terão uma grande percepção do caráter das pessoas. Eles entenderão rápida e completamente de onde uma pessoa vem, avaliando suas motivações e sentimentos. Esses indivíduos INFP bem desenvolvidos se tornam psicólogos (como a própria Isabel Briggs Myers) e conselheiros excelentes. Eles também podem ser grandes escritores de ficção, porque são capazes de desenvolver personagens muito complexos e reais.

Eles entenderão rapidamente diferentes situações e compreenderão rapidamente novos conceitos. Eles descobrirão que são capazes de fazer qualquer coisa que se proponham a fazer, embora possam não achar isso pessoalmente satisfatório. As coisas podem parecer fáceis para esses INFP. Embora sejam capazes de conquistar muitos tipos diferentes de tarefas e situações, esses INFP serão mais felizes fazendo algo que lhes pareça verdadeiramente importante. Embora possam descobrir que podem alcançar o tipo de sucesso "mainstream" com relativa facilidade, eles não são propensos a encontrar a felicidade nesse caminho, a menos que estejam vivendo suas vidas com autenticidade e profundidade.

O INFP que aumenta seu forte sistema de valores interno (Sentimento Introvertido) com uma maneira intuitiva e bem desenvolvida de perceber o mundo (Intuição Extrovertida) pode ser uma força poderosa para a mudança social. Seus valores intensos e forte empatia pelos desfavorecidos, combinados com uma compreensão confiável e profundamente perspicaz do mundo em que vivemos, criam um indivíduo com o poder de fazer a diferença (como a Madre Teresa - uma INFP).

Áreas de Problemas Potenciais Com qualquer dom de força, há uma fraqueza associada. Sem o "mau", não haveria o "bom". Sem o "difícil", não haveria o "fácil". Valorizamos nossas forças, mas muitas vezes amaldiçoamos e ignoramos nossas fraquezas. Para crescer como pessoa e obter o que queremos da vida, devemos não apenas capitalizar nossas forças, mas também enfrentar nossas fraquezas e lidar com elas. Isso significa dar uma olhada séria nas áreas de problemas potenciais do nosso tipo de personalidade.

Os INFP são seres raros, inteligentes e criativos, com muitos dons especiais. Gostaria que o INFP tivesse em mente algumas das muitas coisas positivas associadas a ser um INFP enquanto lê parte deste material mais negativo. Lembre-se também de que as fraquezas associadas a ser um INFP são naturais para o seu tipo. Embora possa ser deprimente ler sobre as fraquezas do seu tipo, lembre-se de que oferecemos essas informações para promulgar mudanças positivas. Queremos que as pessoas cresçam em seu próprio potencial e vivam vidas felizes e bem-sucedidas.

A maioria das características mais fracas encontradas nos INFP se deve à sua função Sentimento dominante ofuscando o resto de sua personalidade. Quando a função dominante do Sentimento Introvertido ofusca todo o resto, o INFP não pode usar a Intuição Extrovertida para captar informações de uma maneira verdadeiramente objetiva. Nesses casos, um INFP pode mostrar algumas ou todas as seguintes fraquezas em graus variados:

  • Pode ser extremamente sensível a qualquer tipo de crítica
  • Pode perceber críticas onde nenhuma foi intencionada
  • Pode ter ideias distorcidas ou irrealistas sobre a realidade
  • Pode ser incapaz de reconhecer ou ouvir qualquer coisa que vá contra suas ideias e opiniões pessoais
  • Pode culpar outras pessoas por seus problemas, vendo-se como vítimas que são tratadas injustamente
  • Pode ter grande raiva e mostrar essa raiva com explosões impensadas de mau humor
  • Pode estar alheio ao comportamento social apropriado
  • Pode estar alheio à sua aparência pessoal ou vestimenta apropriada
  • Pode parecer excêntrico, ou talvez até geralmente estranho para os outros, sem estar ciente disso
  • Pode ser incapaz de ver ou entender o ponto de vista de qualquer outra pessoa
  • Pode valorizar suas próprias opiniões e sentimentos muito acima dos outros
  • Pode não estar ciente de como seu comportamento afeta os outros
  • Pode estar alheio às necessidades dos outros
  • Pode se sentir sobrecarregado por tensão e estresse quando alguém expressa desacordo com o INFP, ou desaprovação do INFP
  • Pode desenvolver julgamentos fortes e difíceis de mudar contra pessoas que ele percebe que foram opressivas ou repressivas para ele
  • Sob grande estresse, pode obcecar-se com detalhes que não são importantes para o panorama geral das coisas
  • Sob estresse, pode ruminar obsessivamente sobre um problema repetidamente
  • Pode ter expectativas irrazoáveis dos outros
  • Pode ter dificuldade em manter relacionamentos próximos, devido a expectativas irrazoáveis

Explicação dos Problemas Quase todas as características problemáticas descritas acima podem ser atribuídas em vários graus ao problema comum do INFP de captar apenas dados que justifiquem suas opiniões pessoais. Os INFP são geralmente pessoas muito intensas e sensíveis e se sentem seriamente ameaçadas pela crítica. É provável que tratem qualquer ponto de vista diferente do seu como crítica à sua própria perspectiva. Se o INFP não aprender a lidar com essa crítica percebida, o INFP começará a desligar a informação de entrada que lhes causa dor. Esta é uma técnica natural de sobrevivência para a personalidade INFP. O principal motor da personalidade INFP é o Sentimento Introvertido, cujo propósito é manter e honrar um sistema intensamente pessoal de valores e moral. Se o sistema de valores pessoal de um INFP for ameaçado por influências externas, o INFP desliga os dados ameaçadores para preservar e honrar seu sistema de valores. Isso é totalmente natural e funciona bem para proteger a psique individual de ser ferida. No entanto, o INFP que exerce esse tipo de autoproteção regularmente se tornará cada vez mais inconsciente das perspectivas das outras pessoas e, portanto, cada vez mais isolado de uma compreensão real do mundo em que vive. Eles sempre encontrarão justificativa para seus próprios comportamentos inadequados e sempre encontrarão falhas no mundo externo pelos problemas que têm em suas vidas. Será difícil para eles manter relacionamentos pessoais próximos porque terão expectativas irrazoáveis e serão incapazes de aceitar a culpa.

Não é uma tendência incomum para o INFP procurar no mundo externo primariamente informações que apoiem suas ideias e valores. No entanto, se essa tendência tiver rédea solta, a personalidade INFP resultante é muito autocentrada para ser feliz ou bem-sucedida. Como a função dominante do INFP é o Sentimento Introvertido, eles devem equilibrá-la com uma função Intuição Extrovertida auxiliar. O INFP capta informações via Intuição Extrovertida. Esta é também a principal maneira do INFP de lidar com o mundo externo. Se o INFP usa a Intuição Extrovertida apenas para servir aos propósitos do Sentimento Introvertido, então o INFP não está usando a Extroversão de forma eficaz. Como resultado, o INFP não capta informações suficientes sobre o mundo externo para ter uma boa noção do que está acontecendo. Eles não veem nada além de sua própria perspectiva e lidam com o mundo apenas na medida em que precisam para apoiar sua perspectiva. Esses indivíduos geralmente parecem egoístas e irrealistas. Dependendo da gravidade do problema, eles podem parecer desde "um pouco excêntricos" até "totalmente fora de órbita". Muitas vezes, outras pessoas são incapazes de entender ou se relacionar com essas pessoas.

Soluções

Para crescer como indivíduo, o INFP precisa se concentrar em abrir sua perspectiva para incluir uma imagem mais precisa do que realmente está acontecendo no mundo. Para estar em uma posição em que o INFP seja capaz de perceber e considerar dados que são estranhos ao seu sistema de valores interno, o INFP precisa saber que seu sistema de valores não está ameaçado pela nova informação. O INFP deve conscientemente dizer a si mesmo que uma opinião que não concorda com a sua não é uma acusação de todo o seu caráter.

O INFP que se preocupa com o crescimento pessoal prestará muita atenção à sua motivação para captar informações. Eles captam informações para entender melhor uma situação ou conceito? Ou eles captam informações para apoiar uma ideia ou causa pessoal? No momento em que algo é percebido, o INFP está preocupado em distorcer essa percepção para se encaixar em seus valores pessoais? Ou ele/ela está preocupado em absorver a informação objetivamente? Para alcançar uma melhor compreensão do mundo externo, o INFP deve tentar perceber a informação objetivamente, antes de encaixá-la em seu sistema de valores. Eles devem estar conscientes de sua tendência a descartar qualquer coisa que não concorde com seus valores, e trabalhar para diminuir essa tendência. Eles devem tentar ver as situações das perspectivas de outras pessoas, sem fazer julgamentos pessoais sobre as situações ou as perspectivas das outras pessoas. Em geral, eles devem trabalhar para exercer sua Intuição em um sentido verdadeiramente Extrovertido. Em outras palavras, eles devem usar a Intuição para captar informações sobre o mundo ao seu redor em prol da compreensão do mundo, em vez de captar informações para apoiar suas próprias conclusões. O INFP que percebe as coisas objetivamente com sucesso pode ser uma força bastante poderosa para a mudança positiva.

Viver Feliz em Nosso Mundo como um INFP

Alguns INFP têm dificuldade em se encaixar em nossa sociedade. Seus problemas são frequentemente o resultado de uma falta de consciência do comportamento social apropriado, uma falta de consciência de como eles se apresentam aos outros, ou expectativas irrealistas dos outros. Qualquer um desses três problemas decorre do uso da Intuição Extrovertida de uma maneira diminuída. Um INFP que capta informações para o bem de entender o mundo ao seu redor, em vez de um que capta informações apenas para apoiar suas próprias ideias, terá uma compreensão mais clara e objetiva de como a sociedade valoriza os comportamentos e atitudes sociais. Ele ou ela também estará mais ciente de como é percebido pelos outros, e terá expectativas mais realistas para o comportamento dos outros dentro de um relacionamento. Tais INFP bem ajustados se encaixarão felizmente em nossa sociedade.

A menos que você realmente entenda o Tipo Psicológico e as nuances das várias funções da personalidade, é uma tarefa difícil começar de repente a usar a Intuição em uma direção Extrovertida. É difícil até mesmo entender o que isso significa, muito menos incorporar essa diretriz em sua vida. Com isso em mente, estou fornecendo algumas sugestões específicas que podem ajudá-lo a começar a exercer sua Intuição Extrovertida mais plenamente:

Tome cuidado para notar como as pessoas se parecem em diferentes situações sociais. Olhe para o cabelo delas, a pele delas, a maquiagem delas (ou a falta dela), as roupas delas, o estado das roupas delas, os sapatos delas, as expressões faciais delas. Não compare os outros com sua própria aparência, ou julgue a aparência deles, simplesmente capte a informação.

Pense em uma situação em sua vida em que você não tinha certeza de como se comportar. Agora tente entender como uma ou duas outras pessoas veriam a situação. Não compare o comportamento delas com o seu, ou seja, "ela saberia melhor do que eu o que fazer", ou "por que é tão fácil para ela, mas tão difícil para mim". Em vez disso, tente entender como elas veriam a situação. Seria vista como um problema ou como uma oportunidade? Seria levada a sério ou com leveza? Tente determinar o ponto de vista delas sem fazer julgamentos ou compará-lo com o seu.

Ao ter uma conversa com um amigo ou parente, dedique pelo menos metade do seu tempo a falar sobre a outra pessoa. Concentre-se em realmente entender de onde essa pessoa está vindo com suas preocupações. Faça perguntas.

Pense nas pessoas que estão mais próximas de você. Enquanto pensa em cada pessoa, diga a si mesmo "essa pessoa tem sua própria vida acontecendo, e eles estão mais preocupados com sua própria vida do que com a minha." Lembre-se de que isso não significa que eles não se importam com você. É a ordem natural das coisas. Tente visualizar o que essa pessoa está fazendo agora. Que coisas eles estão encontrando, que pensamentos eles estão tendo? Não faça julgamentos, ou compare a situação deles com a sua.

Tente identificar o tipo de personalidade de todos com quem você entra em contato por qualquer período de tempo.

Dez Regras para Viver e Alcançar o Sucesso INFP

  1. Alimente Suas Forças! Incentive suas habilidades artísticas naturais e criatividade. Nutra sua espiritualidade. Dê a si mesmo oportunidades para ajudar os necessitados ou desfavorecidos.
  2. Enfrente Suas Fraquezas! Reconheça e aceite que alguns traços são forças e alguns são fraquezas. Enfrentar e lidar com suas fraquezas não significa que você tenha que mudar quem você é; significa que você quer ser o melhor você possível. Ao enfrentar suas fraquezas, você está honrando seu eu verdadeiro, em vez de se atacar.
  3. Expresse Seus Sentimentos. Não deixe que emoções não expressas se acumulem dentro de você. Se você tem sentimentos fortes, resolva-os e expresse-os, não deixe que eles se acumulem dentro de você a ponto de se tornarem incontroláveis!
  4. Ouça Tudo. Tente não descartar nada imediatamente. Deixe tudo absorver por um tempo e depois aplique o julgamento.
  5. Sorria para a Crítica. Lembre-se de que as pessoas nem sempre concordarão com você ou o entenderão, mesmo que o valorizem muito. Tente ver o desacordo e a crítica como uma oportunidade de crescimento. De fato, é exatamente isso que é.
  6. Esteja Consciente dos Outros. Lembre-se de que existem 15 outros tipos de personalidade que veem as coisas de maneira diferente de você. Tente identificar os tipos das outras pessoas. Tente entender as perspectivas delas.
  7. Seja Responsável por Si Mesmo. Lembre-se de que VOCÊ tem mais controle sobre sua vida do que qualquer outra pessoa.
  8. Seja Gentil em Suas Expectativas. Você sempre ficará desapontado com os outros se esperar demais deles. Ficar desapontado com outra pessoa é a melhor maneira de afastá-la. Trate os outros com a mesma gentileza com que você gostaria de ser tratado.
  9. Assuma o Melhor. Não se angustie assumindo o pior. Lembre-se de que uma atitude positiva muitas vezes cria situações positivas.
  10. Em Caso de Dúvida, Pergunte! Não assuma que a falta de feedback é a mesma coisa que feedback negativo. Se você precisa de feedback e não tem, peça.

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