Extravertido Sensorial Sentimental Perceptivo (Sensación Extravertida con Sentimiento Introvertido)
Como ESFP, su modo principal de vida se enfoca externamente, donde usted capta las cosas a través de sus cinco sentidos de una manera literal y concreta. Su modo secundario es interno, donde usted maneja las cosas de acuerdo con cómo se siente acerca de ellas, o cómo encajan con su sistema de valores personal.
Los ESFP viven en el mundo de las posibilidades de las personas. Aman a la gente y las nuevas experiencias. Son vivaces y divertidos, y disfrutan siendo el centro de atención. Viven en el aquí y ahora, y disfrutan de la emoción y el drama en sus vidas.
Los ESFP tienen habilidades interpersonales muy fuertes, y pueden encontrarse frecuentemente en el papel de pacificadores. Dado que toman decisiones utilizando sus valores personales, suelen ser muy comprensivos y preocupados por el bienestar de otras personas. Por lo general, son bastante generosos y cálidos. Son muy observadores con respecto a otras personas, y parecen sentir lo que le pasa a alguien antes que otros, respondiendo cálidamente con una solución a una necesidad práctica. Puede que no sean los mejores consejeros del mundo, porque les disgusta la teoría y la planificación futura, pero son excelentes para brindar atención práctica.
El ESFP es definitivamente un individuo espontáneo y optimista. Les encanta divertirse. Si el ESFP no ha desarrollado su lado Pensador al considerar el procesamiento del pensamiento racional, tienden a volverse demasiado indulgentes y a darle más importancia a la sensación y gratificación inmediatas que a sus deberes y obligaciones. También pueden evitar mirar las consecuencias a largo plazo de sus acciones.
Para el ESFP, el mundo entero es un escenario. Les encanta ser el centro de atención y actuar para la gente. Están constantemente dando un espectáculo para entretener a otros y hacerlos felices. Disfrutan estimulando los sentidos de otras personas, y son extremadamente buenos en ello. Lo que más desearían es que la vida fuera una fiesta continua, en la que ellos desempeñan el papel del anfitrión amante de la diversión.
Los ESFP aman a la gente y todos aman a un ESFP. Uno de sus mayores dones es su aceptación general de todos. Son optimistas y entusiastas, y genuinamente les gusta casi todo el mundo. Un ESFP es infaliblemente cálido y generoso con sus amigos, y generalmente tratan a todos como a un amigo. Sin embargo, una vez traicionados, es probable que un ESFP emita un juicio muy fuerte y obstinado contra la persona que los traicionó. Son capaces de una profunda aversión en tal situación.
El ESFP bajo una gran cantidad de estrés se siente abrumado por pensamientos y posibilidades negativos. Como individuo optimista que vive en el mundo de las posibilidades, las posibilidades negativas no les sientan bien. En un esfuerzo por combatir estos pensamientos, es probable que lleguen a declaraciones simples y globales para explicar el problema. Estas explicaciones simplistas pueden o no llegar realmente a la naturaleza del problema, pero le sirven bien al ESFP al permitirle superarlo.
Los ESFP probablemente serán muy prácticos, aunque odian la estructura y la rutina. Les gusta "dejarse llevar", confiando en su capacidad para improvisar en cualquier situación que se les presente. Aprenden mejor con la experiencia "práctica", en lugar de estudiando un libro. Se sienten incómodos con la teoría. Si un ESFP no ha desarrollado su lado intuitivo, puede tender a evitar situaciones que involucren mucho pensamiento teórico, o que sean complejas y ambiguas. Por esta razón, un ESFP puede tener dificultades en la escuela. Por otro lado, el ESFP se desempeña extremadamente bien en situaciones en las que se les permite aprender interactuando con otros, o en las que "aprenden haciendo".
Los ESFP tienen una apreciación muy bien desarrollada por la belleza estética, y un excelente sentido del espacio y la función. Si tienen los medios, es probable que tengan muchas posesiones hermosas y una casa amueblada con arte. En general, disfrutan enormemente de los objetos de belleza estética. Es probable que tengan una fuerte apreciación por las cosas buenas de la vida, como la buena comida y el buen vino.
El ESFP es un gran jugador de equipo. Es poco probable que él o ella creen problemas o alborotos, y es probable que creen el ambiente más divertido posible para realizar la tarea. Los ESFP se desempeñarán mejor en carreras en las que puedan usar sus excelentes habilidades con las personas, junto con sus habilidades para fusionar ideas en formatos estructurados. Dado que son individuos de ritmo rápido a los que les gustan las nuevas experiencias, deben elegir carreras que ofrezcan o requieran mucha diversidad, así como habilidades con las personas.
A los ESFP generalmente les gusta sentirse fuertemente unidos a otras personas, y tienen una conexión con los animales y los niños pequeños que no se encuentra en la mayoría de los otros tipos. También es probable que tengan una fuerte apreciación por las bellezas de la naturaleza.
El ESFP tiene un tremendo amor por la vida y sabe cómo divertirse. Les gusta llevar a otros a sus paseos divertidos, y suelen ser muy divertidos de estar. Son flexibles, adaptables, genuinamente interesados en las personas y generalmente de buen corazón. Tienen una habilidad especial para sacar mucha diversión de la vida, pero deben tener cuidado con las trampas asociadas con vivir enteramente en el momento.
Ordenación de preferencias funcionales Junguianas: Dominante: Sensación Extravertida (Extraverted Sensing) Auxiliar: Sentimiento Introvertido (Introverted Feeling) Terciaria: Pensamiento Extravertido (Extraverted Thinking) Inferior: Intuición Introvertida (Introverted Intuition)
Los ESFP generalmente tienen los siguientes rasgos:
Los ESFP son buenos en muchas cosas, pero no serán felices a menos que tengan mucho contacto con la gente y muchas experiencias nuevas. Deben elegir carreras que les brinden la oportunidad de usar sus excelentes habilidades con las personas y su perspectiva práctica, que también les proporcionarán suficientes desafíos nuevos para que no se aburran.
Relaciones ESFP Los ESFP son divertidos y encantadores para estar con ellos. Viven para el momento y saben cómo aprovechar al máximo cada momento. Están genuinamente e interesadamente en las personas, y les encanta hacer felices a los demás. Por lo general, son muy bondadosos y generosos, y siempre se esfuerzan por hacer algo agradable por alguien. Su afecto es simple, directo y honesto. Les disgusta la teoría y las complejidades. A menudo se resisten a formar relaciones que les exijan funcionar a un alto nivel Intuitivo o Pensador. Prefieren que las cosas sean ligeras y felices, aunque su calidez y afecto son profundos. Su posible perdición es la tendencia a vivir enteramente para el momento presente y, por lo tanto, a veces no ser conscientes de la dirección que está tomando su relación, o a distraerse fácilmente de los compromisos a largo plazo.
Fortalezas ESFP
Debilidades ESFP
¿Qué significa el éxito para un ESFP? Los ESFP no pueden evitar captar espontáneamente el momento, particularmente si ofrece una nueva sensación o experiencia. Y aunque para otros el ESFP solo parezca estar interesado en acumular nuevas experiencias, o revivir las viejas solo para saborear la calidad de las sensaciones o el disfrute animado que traen, el ESFP de hecho tiene una relación mucho más sutil con la vida y el mundo que los rodea. De hecho, con su curiosa mezcla de Sensación Extravertida y Sentimiento Introvertido, el ESFP puede mostrar una gran complejidad en sus formas, incluso si para el propio ESFP, considerar tales asuntos se siente como una tarea tediosa y, a su modo de ver el mundo, bastante innecesaria. Por esta razón, definir lo que significa el éxito para un ESFP requiere más que simplemente asumir que una vida llena de experiencias satisfactorias y de calidad necesariamente cumple con este criterio, ya que las verdaderas necesidades y satisfacciones del ESFP dependerán en gran medida de la fuerza y el refinamiento de sus funciones de Sensación y Sentimiento. Pero hay una cosa que define a todos los ESFP, y es su exuberante capacidad y necesidad de interactuar con otras personas y expresar lo que los cautiva. Por lo tanto, si bien el éxito puede llegar a través de muchos caminos diferentes, y ser sentido por el ESFP en modos y preferencias no necesariamente entendidos como éxito por otros tipos, el ESFP exitoso, sin embargo, siempre se encontrará donde pueda vivir en plena y abierta interacción con la gente y ser capaz de expresar sus talentos, apreciaciones y alegrías ante el mundo en general.
Permitiendo que sus Fortalezas ESFP Florezcan Como ESFP, usted tiene dones que son específicos de su tipo de personalidad que no son fortalezas naturales para otros tipos. Al reconocer sus dones especiales y fomentar su crecimiento y desarrollo, verá más fácilmente su lugar en el mundo y cómo puede usar mejor sus talentos para lograr sus sueños.
Casi todos los ESFP reconocerán las siguientes características en sí mismos. Deben abrazar y nutrir estas fortalezas:
Los ESFP que han desarrollado su Sentimiento Introvertido hasta el punto de poder integrar el mundo concreto de sus percepciones con un sistema de valores personales receptivo y saludable, descubrirán que disfrutan de estos dones muy especiales:
Áreas Problemáticas Potenciales Con cualquier don de fortaleza, hay una debilidad asociada. Sin "malo", no habría "bueno". Sin "difícil", no habría "fácil". Valoramos nuestras fortalezas, pero a menudo maldecimos e ignoramos nuestras debilidades. Para crecer como persona y obtener lo que queremos de la vida, no solo debemos capitalizar nuestras fortalezas, sino también enfrentar nuestras debilidades y lidiar con ellas. Eso significa echar un vistazo serio a las áreas problemáticas potenciales de nuestro tipo de personalidad.
Los ESFP son seres amables y creativos con muchos dones especiales. Me gustaría que el ESFP tenga en cuenta algunas de las muchas cosas positivas asociadas con ser un ESFP mientras leen parte de este material más negativo. También recuerden que las debilidades asociadas con ser un ESFP son naturales para su tipo. Aunque pueda ser deprimente leer sobre las debilidades de su tipo, recuerden que ofrecemos esta información para promulgar un cambio positivo. Queremos que las personas crezcan en su propio potencial y vivan vidas felices y exitosas.
La mayoría de las características más débiles que se encuentran en los ESFP se deben a que su función dominante de Sensación Extravertida eclipsa al resto de su personalidad. Cuando esta función asfixia todo lo demás, el ESFP no puede usar el Sentimiento Introvertido para juzgar adecuadamente el valor y la propiedad de sus percepciones o acciones. Las primeras diez de las siguientes debilidades se derivan en diversos grados solo de este problema, mientras que el resto se deben al efecto adicional de la composición única del ESFP y resultan de su capacidad disminuida para usar el razonamiento abstracto:
Explicación de los Problemas Casi todas las características problemáticas descritas anteriormente se pueden atribuir en diversos grados al problema común del ESFP de estar demasiado absorto por las sensaciones y los hechos aparentes inmediatos del mundo externo. Los ESFP suelen ser personas muy espontáneas y extrovertidas que tienen poco tiempo para el análisis de las complejidades detrás del mundo en el que viven. Es probable que traten cualquier punto de vista que no sea el suyo de forma más bien breve, descartando en particular las comprensiones más intelectuales e intuitivas de los demás como irrelevantes y totalmente secundarias a las realidades obvias de la vida. Si el ESFP no aprende a lidiar con la tensión que surge entre, lo que para ellos es la forma más obvia y satisfactoria de lidiar con el mundo y esas complejidades más profundas que se esconden detrás de su fachada, el ESFP comenzará a excluir cualquier información entrante que produzca esta tensión. Esta es una técnica de supervivencia natural para la personalidad ESFP. El principal impulsor de la personalidad ESFP es la Sensación Extravertida, cuyo único propósito es percibir las realidades del mundo externo y mediante la cual el ESFP se orienta hacia las cosas que necesita o desea. Si la imagen del mundo de un ESFP se ve amenazada por demandas de juicio o razonamiento cuidadosos, el ESFP excluye la demanda para preservar y honrar su visión del mundo. Esto es totalmente natural y funciona bien para proteger la psique individual de ser herida. Sin embargo, el ESFP que ejerce este tipo de autoprotección regularmente se volverá no solo cada vez más descuidado con las necesidades y perspectivas de otras personas, sino que también estará aislado en un mundo donde los hechos y las realidades que perciben se entrelazan con un sistema de creencias que solo apoya la visión impulsada por el deseo del ESFP. Bajo tales circunstancias, justificarán sus propios comportamientos inapropiados de las maneras más asombrosas o racionalmente simplistas, y siempre encontrarán fallas en los demás por tratar de complicar y perturbar lo que debería ser una forma de vida simple y obvia. Será difícil para ellos mantener relaciones personales cercanas porque no solo tendrán expectativas concretas irrazonables y simplistas, sino que serán incapaces de comprender por qué tales expectativas no pueden cumplirse fácilmente.
No es una tendencia poco común que el ESFP busque en su mundo interior solo sentimientos que justifiquen sus deseos y percepciones. Sin embargo, si se le da rienda suelta a esta tendencia, la personalidad ESFP resultante es demasiado egocéntrica para ser feliz o exitosa. Dado que la función dominante del ESFP es la Sensación Extravertida, deben equilibrarla con una función auxiliar de Sentimiento Introvertido que esté lo suficientemente refinada como para emitir juicios razonablemente objetivos sobre el valor de las acciones del ESFP y las personas y cosas en su vida. El ESFP emite juicios de valor a través de la Intuición Introvertida. Esta es también la forma principal del ESFP de lidiar con su propio mundo subjetivo interno. Si el ESFP usa el Sentimiento Introvertido solo para servir a los propósitos de la Sensación Extravertida, entonces el ESFP no está usando la Introversión de manera efectiva en absoluto. Como resultado, el ESFP no considera suficientemente los efectos de sus acciones y percepciones para que surja un fuerte sistema de valores en su personalidad. No ven nada más que las alegrías, satisfacciones y sensaciones del mundo fuera de sí mismos, y se ocupan del sentimiento solo en la medida en que apoya su necesidad de estimulación y gratificación constantes. Estos individuos a menudo pueden parecer groseros y lujuriosos, aunque también pueden parecer fácilmente todo lo contrario, como conocedores refinados y de buen gusto que, sin embargo, a corta distancia revelan su completa indiferencia a cualquier cosa que no sea la satisfacción de sus propios deseos.
En este punto, me gustaría que el lector entienda que, como con todos los tipos de personalidad, los problemas graves generalmente solo se encuentran en aquellos cuya función dominante se expresa inusualmente fuerte contra las otras funciones. Tales situaciones son raras y aunque los problemas discutidos aquí pueden de hecho ser sentidos hasta cierto nivel por todos los ESFP, la mayoría de las personas, independientemente de su tipo de personalidad, tienden hacia un equilibrio tanto en sus relaciones personales como mundanas que ocurre a pesar de las diferencias en la preferencia de personalidad; un equilibrio impulsado por la necesidad de comodidad en los demás y la capacidad humana para el amor. Por lo tanto, si bien es esencial que ajustemos nuestras relaciones a través del conocimiento y la comprensión de nuestras diferencias y necesidades peculiares, también es bueno que recordemos que los anhelos más simples e infantiles del corazón también pueden ser las guías más poderosas hacia la felicidad.
Soluciones Para crecer como individuo, el ESFP necesita enfocarse en aumentar su autocomprensión para permitir que surja un sistema de valores racional y más objetivamente razonado dentro de sí mismos. Para que el ESFP juzgue de manera más válida el valor de sus deseos, acciones y las cosas que permiten en su mundo, el ESFP necesita saber que su visión del mundo no está siendo amenazada, sino reforzada cualitativamente por la fuerza y objetividad de sus juicios. El ESFP debe decirse a sí mismo conscientemente que un sentimiento que no está de acuerdo con sus deseos o percepciones del mundo no es una acusación de su carácter, sino una pista para una mayor comprensión.
El ESFP que está preocupado por el crecimiento personal prestará mucha atención a su motivación para valorar ciertas acciones, intereses y posesiones sobre otras. ¿Atienden a sus sentimientos para juzgar tales cosas de acuerdo con un fuerte conjunto de valores que también concuerda con las necesidades de los demás? ¿O juzgan solo para apoyar un deseo personal? En el momento en que se siente algo, ¿el ESFP se preocupa por ajustar ese sentimiento para que encaje con lo que les parece lo más importante del mundo? ¿O él/ella se preocupa por permitir que sus sentimientos se realicen plenamente? Para lograr una mejor comprensión de sus sentimientos, el ESFP debe intentar permitir que los sentimientos tengan toda su fuerza, antes de contrastarlos con sus fuertes deseos. Deben ser conscientes de su tendencia a descartar cualquier cosa que no esté de acuerdo con su sentido inmediato de apariencia, y trabajar para disminuir esta tendencia. Deben tratar de ver las situaciones desde las perspectivas de otras personas, sin hacer juicios personales sobre las situaciones o las perspectivas de las otras personas. En general, deben trabajar para ejercer su Sentimiento en un sentido verdaderamente Introvertido. En otras palabras, deben usar el Sentimiento para comprender cómo el mundo de sus percepciones afecta su vida interior, usándolo para descubrir los valores que realmente importan, en lugar de simplemente para apoyar sus deseos. El ESFP que crea con éxito un fuerte sistema de valores puede ser una fuerza bastante poderosa para el cambio positivo.
Vivir Felizmente en Nuestro Mundo como un ESFP Algunos ESFP tienen dificultades para encajar en nuestra sociedad. Sus problemas a menudo son el resultado de una actitud despreocupada hacia cualquier cosa que no sea el momento, una falta de conciencia de las necesidades de los demás o un conjunto de expectativas demasiado simplista. Todos estos problemas provienen del uso del Sentimiento Introvertido de una manera disminuida. Un ESFP que usa el sentimiento para juzgar el valor de sus percepciones y acciones, en lugar de uno que lo usa solo para apoyar sus deseos, tendrá una apreciación más clara y refinada del mundo y lo que puede ofrecer. Él o ella también serán más conscientes de cómo pueden sentirse los demás y tendrán expectativas más realistas para el comportamiento de los demás dentro de una relación. Dichos ESFP bien ajustados encajarán felizmente en nuestra sociedad.
A menos que realmente comprenda el Tipo Psicológico y los matices de las diversas funciones de la personalidad, es una tarea difícil comenzar de repente a usar el Sentimiento en una dirección Introvertida. Incluso es difícil entender lo que eso significa, y mucho menos incorporar esa directiva en su vida. Para el ESFP, lo más importante es reconocer y comprender que los Sentimientos no deben confundirse con las sensaciones o las emociones que desencadenan. Muy a menudo decimos "se siente bien" cuando en realidad queremos decir que la sensación que estamos experimentando es buena. El sentido de "Sentimiento" desde un punto de vista psicológico es que subyace a ese factor racional y de juicio que discrimina la corrección o aplicabilidad de la incorrección o mala aplicación, la culpa del orgullo, etc. Con esto en mente, estoy proporcionando algunas sugerencias específicas que pueden ayudarlo a comenzar a ejercitar su Sentimiento Introvertido:
Cuando una nueva perspectiva entra en su vida y despierta su apetito, siéntese con ella por un momento en su mente y permítase notar si tiene un juicio al acecho al respecto. Trate de permitir que este juicio avance por sí mismo y no intente racionalizarlo ni tenerle miedo. Imagine que está escuchando este juicio de los labios de otra persona, o quizás de Dios, cualquier cosa para que se sienta objetivamente dentro de su mente. ¿Qué está diciendo su función de Sentimiento sobre lo que realmente significa para usted su emocionante nueva perspectiva?
Piense en una situación en su vida en la que esté compartiendo sus alegrías y entusiasmos con otros, quizás entreteniéndolos. Quizás usted es un artista. Observe las miradas y el lenguaje corporal de los demás mientras habla o actúa y note que no todos parecen ofrecer las mismas respuestas emocionales a sus palabras o acciones. Cada uno lo está sintiendo de una manera diferente, juzgándolo de una manera diferente. Trate de notar la misma función dentro de usted ahora, la persona receptiva dentro de usted que también está juzgando sus palabras y acciones. ¿Cómo está reaccionando él/ella hacia usted?
Cuando tenga una conversación con un amigo o pariente, dedique al menos la mitad de su tiempo a descubrir sus valores y razones. Concéntrese en comprender realmente por qué se sienten como lo hacen. Haga preguntas y tómese un tiempo más tarde para hacerse esas mismas preguntas a usted mismo.
Piense en las personas que son más cercanas a usted. Mientras piensa en cada persona, dígase a sí mismo "esta persona tiene su propia vida en marcha, y está más preocupada por su propia vida que por la mía". Recuerde que esto no significa que no se preocupen por usted. Es el orden natural de las cosas. Intente visualizar lo que esa persona está haciendo en este momento. ¿Qué están sintiendo, qué juicios están posiblemente haciendo sobre lo que les está sucediendo? No compare su situación con la suya; solo trate de descubrir cómo se sentiría usted en su situación.
Trate de identificar el tipo de personalidad de todas las personas con las que entre en contacto durante cualquier período de tiempo.
Diez Reglas para Vivir para Alcanzar el Éxito ESFP
¡Alimente sus Fortalezas! Fomente sus habilidades expresivas naturales y talentos prácticos. Nutra su apreciación del mundo. Dese oportunidades para disfrutar de la vida al máximo.
¡Enfrente sus Debilidades! Reconozca y acepte que algunos rasgos son fortalezas y otros son debilidades. Enfrentar y lidiar con sus debilidades no significa que tenga que cambiar quién es; significa que quiere ser el mejor usted posible. Al enfrentar sus debilidades, está honrando su verdadero yo, en lugar de atacarse a sí mismo.
Exprese sus Sentimientos. No permita que las preocupaciones se acumulen dentro de usted. Si está preocupado por la duda o el miedo, dígale a sus seres queridos que escucharán y ofrecerán consejo. No cometa el error de "pasarlo por alto" o "resolverlo" de alguna manera rápida.
Escuche Todo. Trate de no aceptar todo al pie de la letra. Deje que todo se asimile y escuche sus sentimientos.
Sonría a la Crítica. Recuerde que las personas no siempre estarán de acuerdo con usted o lo entenderán, incluso si lo valoran mucho. Trate de ver el desacuerdo y la crítica como una oportunidad para el crecimiento. De hecho, eso es exactamente lo que es.
Sea Consciente de los Demás. Recuerde que hay otros 15 tipos de personalidad que ven las cosas de manera diferente a como usted las ve. Trate de identificar los tipos de otras personas. Trate de comprender sus perspectivas.
Sea Responsable de Usted Mismo. Recuerde que cada una de sus palabras y acciones afecta a quienes lo rodean, por lo que es importante que sea totalmente responsable de usted mismo y de los valores que tiene.
Sea Gentil en sus Expectativas. Siempre se decepcionará de los demás si espera demasiado de ellos. Decepcionarse de otra persona es la mejor manera de ahuyentarla. Trate a los demás con la misma gentileza con la que le gustaría ser tratado.
Asuma lo Mejor. No se angustie asumiendo lo peor. Recuerde que una actitud positiva a menudo crea situaciones positivas.
¡Cuando Dudes, Haz Preguntas! Si algo parece estar mal y no puedes señalarlo, tal vez alguien más pueda. Recuerde, hay muchas maneras de ver el mundo, y quizás la forma de otra persona revele la verdad.